さまざまな 魚介類のレシピ
牛乳で濃厚！明太子クリームパスタ
ふっくらかきの土鍋炊き込みご飯
あさりとマッシュルームのワイン蒸し
ひじきの炊き込みご飯
かきのクリームソースパスタ
まぐろの竜田揚げ
てまり寿司
ドーナツ寿司
カレー特集
あじの南蛮漬け
唐揚げ特集
アクアパッツァ風たらの包み蒸し
たこの唐揚げ
たちうおの唐揚げ
たらの竜田揚げ
白身魚のフリッター
たらのホイル焼き
めばるの煮付け
めかじきのソテーフレッシュトマトソース
かんぱちの中華風カルパッチョ
あじフライ
うなぎちらし
海鮮茶碗蒸し
かまぼこの飾り切り
いかとさといもの煮物
まぐろのポキ
たこ焼き
しらすのガーリックトースト
あさりのガーリックバター蒸し
たいのしょうがスープ
かつおのたたき
かきのオイル漬け
かずのこ入りポテトサラダ
花れんこん
かずのこ
田作り
かきフライ
まぐろの生姜醤油煮（血合い）
自家製ツナ（まぐろ血合いのオイル煮）
いわしのインドカレー
さんまのしょうが煮
いくらのしょうゆ漬け
手作りめんつゆ
あじのアクアパッツア
たことほたての和風セビッチェ
ほたてのカルパッチョ
ほたての塩中華炒め
ほたてのハニージンジャーソテー
ほたての梅肉和え
はまぐりの潮汁
海鮮あんかけ焼きそば
松前漬け
